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浜辺美波の本当の身長や体重！サバ読みの噂は本当？スタイル維持の秘訣も分析

浜辺美波の身長は何センチ？

浜辺美波　浜辺美波オフィシャルサイトより引用

浜辺美波さんは、パッと見た感じ、少し小柄な印象を受けますが、実際の身長は何センチなのか調査してみました。

結論を言うと、浜辺美波さんの身長は公式サイトでは１５６㎝と発表しています。

しかし、Twitterでこのようなツイートがあった模様。

浜辺美波さんの身長は、156.7㎝になった（2021年5月21日時点）そうなので、今後157㎝とするそうです。

2021年5月21日のときはまだ20歳。

もしかしたらまだ身長が伸びる可能性が！？

まるみ

でも女性の場合はこの年齢になれば急激に伸びることはなさそうなので、157㎝くらいと考えるのが妥当かもしれませんね。

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浜辺美波の家族の身長もチェック

浜辺さんには7歳下のイケメンの弟がおり、

現在は中学生。部活動でバスケットボール部に入っているそうで、父親に似て高身長らしいです。

さらに、本格的な駅伝レースで第一走者を務めるほどの実力。

バスケットボール部でも活躍していることでしょう！

それはさておき、「高身長」の父親と弟がいる浜辺さん。

もしかしたら今後も伸びる可能背も十分に期待できるかもしれません！？

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浜辺美波の身長にサバ読みの噂？

浜辺美波さんに、身長サバ読みの噂が流れていたとのことですが、本当なのでしょうか。

公式サイトには「156㎝」と記載、本人のTwitterでは156.7㎝とのことで、かなり細かく計測はしているようですので

サバ読みの事実はないと思いますが・・・

そもそも、なぜサバ読みの噂が出回ったのか？

それは、他の芸能人と並んだ時に、小さく見えているということからきているそうです。

本人が言っていることは本当なのか？何人かの芸能人と比較してみましょう。

浜辺美波と竹内涼真との身長比較

浜辺美波と竹内涼真　シネマカフェより引用

浜辺美波さんが157㎝に対して竹内涼真さんは185㎝。

その差はなんと28㎝！

頭一個分違いますね。

成人男性の頭の大きさは平均で約23㎝で、首は11㎝。ということは、23＋11＝34㎝。

この写真で見ると、首の大体3分の1くらいまでのところなので、4㎝とすると、

23㎝＋4㎝＝27㎝。

確かに、この写真から推測すると157㎝あたりで間違っていないようですね。

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浜辺美波と横浜流星との身長比較

浜辺美波と横浜流星　トレンドTVより引用

浜辺美波さんの身長が157㎝に対して、横浜流星さんの身長は174㎝。

その差は17㎝。

素敵な身長差ですね。

この写真でみると、横浜流星さんの身長の3分の２あたりまでの高さなので、単純に計算して－7㎝くらいとしたら身長差は10㎝！？

と思いますが、

横浜流星さんが少し浜辺さんよりに屈んでいたり、浜辺さんがヒールの可能性を考えると、

少し身長がわかりにくいかもしれませんね。

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浜辺美波と池松壮亮との身長比較

浜辺美波さんの身長が157㎝に対して、池松壮亮さんは172㎝です。

身長差は15㎝。

高身長の俳優さんと比べると、池松さんは低身長に見えてしまいますが、

日本の男性の平均身長が171.6㎝なので、一般的な身長ですね。

靴はヒールのような感じがしますので、

浜辺さんの身長が池松さんの半分より少し上目あたり・・・ということを考えると、157㎝くらいで妥当かもしれませんね。

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浜辺美波と橋本環奈・上白石萌音の身長比較

浜辺美波さんの身長が157㎝に対して、橋本環奈さんは152㎝。

ちなみに隣にいらっしゃる上白石萌音さんも152㎝。

橋本環奈さんと上白石萌音さんは同じ身長なのですね。

身長差は5㎝で、浜辺美波さんの身長の方が少し大きいですね。

5㎝差でしたら、これくらいの身長差ではないでしょうか(^^)

浜辺美波とじんじんとの身長比較

浜辺美波さんの身長が157㎝に対して、じんじんさんの身長は175㎝。

身長差は18㎝です。

じんじんさんは全体的におおきいので、浜辺美波さんをすっぽり隠してしまいそうなくらいですね。

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浜辺美波と東出昌大との身長比較

こちらは浜辺美波さんが156㎝と言っているので計測前の身長でしょうか。

東出昌大さんが189㎝とかなり高身長なので、

コートをかけるのも苦労しているようです。

その差はなんと33㎝！

もはや見上げてしまいますね・・・

物差し一本とちょっとくらいの差なので、このくらい差がうまれてしまうと思います。

浜辺美波と福原遥の身長比較

浜辺美波さんが157㎝に対して、福原遥さんは159㎝。

身長差は2㎝と、若干福原さんのほうが大きいようですね。

この写真からでも、ほぼ変わらない身長だということが分かりますね。

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浜辺美波と森川葵の身長比較

浜辺美波さんが157㎝に対して、森川葵さんは156㎝。

その差は1㎝ですが、ほぼ同じくらいと言えます。

写真でも二人並ぶとほぼ同じ身長ですね。

よって、浜辺さんの身長は、157㎝で間違いないということで間違いないのではないでしょうか。

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浜辺美波の体重は何キロ？

元々、浜辺美波さんはぽっちゃりした体形のころもあったようです。

浜辺美波　シネマカフェより引用

しかし2018年を境に激やせしていったようで、

浜辺美波さんの体重は38㎏と、156㎝の身長に対してはかなり軽いのでは？と心配される声が当時はかなりあったそうです。

2021年あたりになると、43キロ前後では？と言われるくらい回復したようです。

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浜辺美波のスリーサイズは？

ネット上で浜辺美波さんのスリーサイズを検索すると

『バスト77㎝、ウエスト58㎝、ヒップ85㎝』

と出てきます。

一般の女性と比較するとかなり細身な方といえますね。

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浜辺美波のスタイル維持の秘訣は？

浜辺美波さんは、一時期ぽっちゃりと言われたり、逆に激やせしてしまった時期もあったようですが、現在はそういったこともなく

素晴らしいスタイルを維持されていますよね。

実は、浜辺美波さんは太りやすい体質らしいのですが、食生活をはじめ、運動習慣など様々なことをされていると分かりました。

そこで、以下で浜辺美波さんが実際に実践したことのあるスタイル維持の方法を挙げていこうと思います。

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食事制限

実は「太りやすい」体質の浜辺さん。

しかも本人は大の「唐揚げ好き」。

そのため、なるべく太らないように食事には気を遣っている様子です。

具体的に挙げると

  • なるべく自炊をするように心がける
  • 揚げ物は週2回まで
  • 食事は腹6分目まで
  • ファストフードでは単品で頼む
  • 炭水化物を控える
  • 炭酸水をのんで空腹を抑える

などだそうです。

筆者も食べることが大好きですが、はやり日々の食事は体に直結してきますものね・・・

努力を怠らない浜辺さん、すばらしいです。

だからこそナイスバディを保たれているのでしょうね。

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エステ

浜辺さんは、仲の良いユーチューバーであるじんじんさんのチャンネル「パパラビーズ」の中のひとつの動画で、

じんじんさんとエステに行ったと話しているものがありました。

やはりエステは必須ですよね！

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ジム

2019年に、ラジオ番組「浜辺美波 真夜中のシンデレラ」(毎週月～木24:53～24:58)の2019/11/20(水)放送回にて、

お世話になっているトレーナーさんについてのお話をしていたようです。

やはりジムにも通っていたようですね。

きれいな身体づくりには筋トレは不可欠ですね。

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半身浴

出典dokoDEPOT

半身浴も美容やダイエットの王道ですね。

半身浴の効果としては、

血液やリンパ液の流れが良くなるので、より質の良い汗をかくことができます。

老廃物や体内の毒素を積極的に排出することができるので、かなり良いデトックス効果が期待できます。

また、血行が良くなることで体中の細胞も活性化するので、老廃物を排出する汗腺の機能も強くすることが可能になります。

半身浴を続けることで、”溜め込まない体質づくり”ができますね。

浜辺さんのようなスリムな体に近づくことができますね！

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浜辺美波の身長体重情報まとめ

浜辺美波　モデルプレスより引用

浜辺美波さんの、身長の真相、サバ読みの噂の検証、スタイル維持の秘訣についてまとめました。

理想のスタイルを保つためには、色々なものをバランスよく続けていくことが大切ということがわかりましたね。

浜辺美波さんのようなスタイルを目指す人は、浜辺美波さんが実践しているという美容法を試してみるとよいかもしれませんね。

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